D.U.K.
Kas yra Pilates ir kokia jo nauda?
Pilates – tai kūno stiprinimo ir lankstumo lavinimo treniruočių sistema, orientuota į giluminius raumenis, laikyseną ir sąmoningą judesio kontrolę. Reguliarios treniruotės gerina laikyseną, mažina nugaros skausmus, stiprina kūną iš vidaus, gerina lankstumą, koordinaciją ir bendrą savijautą. Pilates tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms.
Kas yra Pilates reformer?
Pilates reformer – tai specialus treniruoklis su slankiojančia platforma, spyruoklėmis ir dirželiais, leidžiantis atlikti daugybę pratimų įvairioms raumenų grupėms. Reformeris suteikia pasipriešinimą ir stabilumą, todėl treniruotės tampa dar efektyvesnės – lavinamas kūno stiprumas, lankstumas ir balansas.
Kur rasti PilatesOn studiją?
Mūsų studiją rasite adresu: J. Basanavičiaus g. 8A, Vilnius.
Pamatę oranžinį pastatą, eikite per stiklines duris į 2 aukštą.
Pilates reformer treniruotės kaina
Treniruočių kainos prasideda nuo 10 eurų.
Visą kainoraštį rasite mūsų svetainėje.
Rekomenduojame atsisiųsti Glofox programėlę, pasirinkite „PilatesOn” studiją Vilniuje, prisijunkite prie savo paskyros ir galėsite patogiai įsigyti narystes ar vienkartinius apsilankymus.
Ar galima nepilnamečiams registruotis į treniruotes?
Taip, tačiau tik tuo atveju, jei kartu ateina ir vienas iš tėvų/globėjų. Skaičiuojami 2 kreditai.
Tėvai/globėjai užsiėmimų metu yra atsakingi už nepilnametį asmenį.
Kaip pasiruošti pirmai treniruotei?
Kaip pasiruošti pirmai treniruotei rasite paspaudę ant nuorodos.
Kokie atsiskaitymo būdai už treniruotes?
Kiek laiko galioja kreditai?
Visų kreditų galiojimo laiką rasite prie kredito aprašymo, paspaudus šią nuorodą.
Ar galima sustabdyti narystę?
Ar galima nutraukti narystę anksčiau?
Nusprendus nutraukti narystę anksčiau laiko, bus taikomas nutraukimo mokestis. Apie tai daugiau galite sužinoti Bendrosios sąlygos ir taisyklės arba parašius mums el.paštu info@pilateson.lt
Kodėl atšaukus treniruotę dingo kreditas?
Treniruotę galima atšaukti ne vėliau kaip prieš 8 valandas iki jos pradžios.
Jei atšaukimas neatliekamas laiku, treniruotės kreditas laikomas panaudotu.
Ar galima pakviesti draugą ir už jį apmokėti savo kreditais?
Kam tinka Pilates?
Pilates tinka visiems – norintiems sustiprinti raumenis, pagerinti laikyseną, lankstumą, kūno balansą bei atsipalaiduoti.
Ar galima registruotis į treniruotes jeigu laukiuosi?
Ne, nėščiųjų į treniruotes negalime priimti.
Lauksime Jūsų po šeimos pagausėjimo!
Tikiuosi, kad atsakėme į Jūsų klausimus, o dabar - išbandykite Pilates patys!
Pirma treniruotė tik nuo 10 eur.